CookPal AI
recipe image

Гранола с корицей и ванилью

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 8 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Жидкие ингредиенты

    • 🍯 2 столовые ложки меда
    • 💧 1/2 стакана воды
    • 2 столовые ложки растительного масла
    • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • Специи

    • 1 чайная ложка корицы
    • 🧂 1/4 чайной ложки соли

  • Сухие ингредиенты

    • 🌾 4 стакана необработанных овсяных хлопьев

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Разогрейте духовку до 275 °F.

3

Смешайте мед, воду, растительное масло, ванильный экстракт, корицу и соль в большой миске.

4

Добавьте овсяные хлопья; хорошо перемешайте.

5

Распределите смесь на противне, сделав тонкий слой.

6

Выпекайте 20 минут. Достаньте из духовки, хорошо перемешайте и верните в духовку.

7

Выпекайте еще 20 минут и снова перемешайте.

8

Выпекайте еще 5-20 минут, пока гранола не станет золотисто-коричневой.

9

Разбейте на мелкие кусочки шпателем.

10

Охладите, затем храните в закрытой емкости.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

202

Калории

  • 5g
    Белок
  • 32g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Используйте пергаментную бумагу на противне для более легкой очистки.Попробуйте добавить сухофрукты или орехи для дополнительного вкуса и питательности.Гранолу можно хранить в морозилке для продления свежести.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.