CookPal AI
recipe image

Цитрусовый салат

Стоимость $10, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фрукты

    • 🍊 1 грейпфрут, очищенный
    • 🍊 1 апельсин, очищенный
  • Овощи

    • 10 чашек свежей зелени (салат)
    • 1 маленькая красная луковица, тонко нарезанная

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Нарежьте фрукты кусочками, удобными для еды.

3

Смешайте фрукты со свежей зеленью и нарезанным луком в большой салатнице.

4

Смешайте ингредиенты для заправки и полейте салат.

5

Аккуратно перемешайте салат, чтобы он равномерно покрылся заправкой перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

50

Калории

  • 1g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие сезонные фрукты для улучшения вкуса.Добавьте орехи или семена для дополнительной хрустящести и питательной ценности.Подготовьте все ингредиенты заранее для более быстрого приготовления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.