Классическая запеканка из макарон и сыра
Стоимость $7.5, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Мин
- 8 Порции
- $7.5
Классическая запеканка из макарон и сыра
Стоимость $7.5, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Мин
- 8 Порции
- $7.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
База
- 🍝 2 стакана макарон
Кулинарный спрей
- 2 распыления масляного спрея
Овощи
- 🧅 1/2 стакана лука, нарезанного
Молочные продукты
- 🥛 1/2 стакана обезжиренного сгущенного молока
- 🧀 1 1/4 стакана мелко натертого острого чеддера с пониженным содержанием жира
Другие
- 🥚 1 большое яйцо, взбитое
- 1/4 чайной ложки черного перца
ШАГИ
Вымойте руки с мылом и водой.
Готовьте макароны согласно инструкции. (Не добавляйте соль в воду для варки.) Слейте воду и отложите в сторону.
Сбрызните форму для запекания спреем с антипригарным масляным покрытием.
Разогрейте духовку до 350 °F.
Легко сбрызните кастрюлю спреем с антипригарным масляным покрытием.
Добавьте лук в кастрюлю и обжаривайте около 3 минут.
В другой миске смешайте макароны, лук и остальные ингредиенты и тщательно перемешайте.
Переложите смесь в форму для запекания.
Выпекайте 25 минут или пока не начнет пузыриться. Дайте постоять 10 минут перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
170
Калории
- 11gБелок
- 25gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Для дополнительного вкуса можно добавить щепотку чесночного порошка или паприки в смесь.Если дать блюду настояться 10 минут после выпечки, оно лучше застынет, и его будет легче подавать.Используйте цельнозерновые или нутовые макароны для дополнительной клетчатки и белка.