CookPal AI
recipe image

Чистые бананово-овсяные печенья

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍌 2 банана, размятых
    • 1 стакан овсяных хлопьев

  • Жидкости и подсластители

    • 🥛 1/4 стакана молока
    • 🥚 1 большое яйцо, взбитое
    • 1 чайная ложка меда
    • 1/2 чайной ложки ванильного экстракта

  • Специи и основы для выпечки

    • 1 чайная ложка молотой корицы
    • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
    • 🧂 1/8 чайной ложки соли

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350°F (175°C). Застелите противень пергаментной бумагой.

2

Смешайте размятые бананы, молоко, яйцо, мед и ваниль в миске.

3

Добавьте овсяные хлопья, корицу, разрыхлитель и соль, перемешайте до однородности. При необходимости добавьте больше хлопьев, если тесто слишком жидкое.

4

Выложите небольшие кучки теста на расстоянии нескольких сантиметров друг от друга на подготовленный противень.

5

Выпекайте в разогретой духовке, пока верхушки не станут сухими, а края золотистыми — около 15 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

55

Калории

  • 2g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Можно измельчить овсяные хлопья в муку для более гладкой текстуры.Храните печенье в герметичном контейнере в холодильнике, чтобы оно оставалось свежим.Подавайте эти печенья как быстрый завтрак или полезный перекус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.