CookPal AI
recipe image

Холодная лапша и салат с апельсином и помидорами

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍜 200 г лапши
    • 🥒 1 огурец (нарезанный)

  • Второстепенные ингредиенты

    • 🍊 1 апельсин (нарезанный)
    • 🍅 2 помидора (нарезанных)

  • Приправы

    • 💧 2 чашки холодной воды

ШАГИ

1

Отварите лапшу в кипящей воде, затем промойте её холодной водой.

2

В миску налейте холодную воду и добавьте лёд, затем замочите лапшу.

3

Добавьте в миску огурец, апельсин и помидоры, и подайте всё вместе.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 8g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы сэкономить время, подготовьте ингредиенты заранее.Апельсин и помидоры должны быть свежими и не кислыми.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.