Суп с кукурузой и яйцом
Стоимость $4, сохранить $6.5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $4
Суп с кукурузой и яйцом
Стоимость $4, сохранить $6.5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🌽 Кукуруза 1 стакан (консервированная или замороженная)
- 🥚 Яйца 2 штуки
Основа для супа
- Куриный бульон 2 стакана
- 🧂 Соль 1/2 чайной ложки
- Черный перец по вкусу
ШАГИ
Налейте куриный бульон в кастрюлю и нагрейте на среднем огне.
Добавьте кукурузу и варите ещё 2-3 минуты, чтобы она хорошо смешалась с супом.
Взбейте яйца и аккуратно влейте их в суп тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы они взялись "волокнами".
Добавьте соль и черный перец по вкусу и завершите приготовление.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
120
Калории
- 8gБелок
- 10gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Вместо куриного бульона можно использовать овощной бульон или воду с кубиком концентрата.После приготовления добавьте мелко нарезанный зеленый лук или кинзу для дополнительного аромата.Этот суп можно заморозить для удобного хранения и использования в будущем.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.