CookPal AI
recipe image

Кукуруза на гриле с маслом

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🌽 2 початка кукурузы
  • Приправы

    • 🧈 50 г масла
    • 🧂 Щепотка соли

ШАГИ

1

Очистите кукурузу от листьев и волосков, затем тщательно промойте.

2

Смажьте кукурузу растопленным маслом и слегка посолите.

3

Жарьте кукурузу на гриле или сковороде на среднем огне, пока она не станет мягкой и слегка подрумянится.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 5g
    Белок
  • 36g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Если нет гриля, можно использовать сковороду или духовку.Замена масла оливковым делает блюдо более полезным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.