Тушеное мясо краба с картофелем
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $15
Тушеное мясо краба с картофелем
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Приправы и специи
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 🧂 1 чайная ложка перца
Основные ингредиенты
- 200 г мяса краба
- 🥔 2 очищенные картофелины
- 🥕 1 нарезанная морковь
Жидкие ингредиенты
- 💧 2 чашки воды
ШАГИ
1
Варите картошку и морковь в горячей воде в течение 10 минут.
2
Добавьте крабовое мясо в кастрюлю и хорошо перемешайте.
3
Приправьте солью и перцем и готовьте на среднем огне в течение 5 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
230
Калории
- 20gБелок
- 30gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Это тушеное блюдо идеально подается с хлебом.Оставшееся тушеное мясо можно хранить в холодильнике и съесть на следующий день.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.