CookPal AI
recipe image

Омлет с крабовыми палочками и сосисками

Стоимость $8, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 Яйца
    • 🧀 1/2 Чашки Моцарелла
    • 🧅 1/4 Луковицы (Нарезанный)
    • 🌭 2 Сосиски (Тонко Нарезанные)
    • 🦀 4 Крабовые Палочки (Разделенные Руками)

ШАГИ

1

Разбейте яйца в большую миску, добавьте немного соли и перца и хорошо перемешайте.

2

Положите сосиски и лук в сковороду, разогретую на среднем огне, и обжарьте 2-3 минуты.

3

Добавьте крабовые палочки в сковороду, затем вылейте яичную смесь.

4

Посыпьте сыром, накройте крышкой и готовьте на слабом огне ещё 2-3 минуты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 25g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 25g
    Жиры

💡 Советы

Если сковорода слишком горячая, яйца могут легко подгореть, держите средний или низкий огонь.Добавление свежих трав улучшит вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.