CookPal AI
recipe image

Японский омлет с крабовыми палочками

Стоимость $3.5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 卵 3個
    • 🧂 塩 少々
    • かにかま 6本（細かく刻む）
    • 植物油 小さじ1

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте соль и хорошо перемешайте.

2

Добавьте нарезанные крабовые палочки в яйца и перемешайте до однородности.

3

Нагрейте растительное масло на сковороде, затем аккуратно влейте яичную смесь на среднем огне.

4

Сверните омлет несколько раз и сформируйте его, аккуратно придавая желаемую форму.

5

Разрежьте готовый омлет и красиво оформите для подачи.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 12g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Вместо крабовых палочек можно использовать другие ингредиенты (ветчину, зеленый лук и т.д.).Омлет вкусен даже в холодном виде, что делает его отличным вариантом для обеда.Равномерное перемешивание яиц способствует красивой текстуре омлета.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.