CookPal AI
recipe image

Сливочная куриная паста Альфредо

Стоимость $12, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основное

    • 🍝 200 г пасты
    • 🍗 150 г куриной грудки, нарезанной кубиками

  • Соус

    • 🥛 1 стакан жирных сливок
    • 🧀 1/2 стакана тертого пармезана
    • 🧈 1 ст. ложка сливочного масла
    • 🧄 2 зубчика чеснока, измельченных

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1/4 чайной ложки черного перца
    • 1/4 чайной ложки сушеной петрушки

ШАГИ

1

Варите пасту согласно инструкции на упаковке, затем отложите в сторону.

2

Растопите масло в сковороде на среднем огне, добавьте чеснок и обжаривайте до появления аромата.

3

Добавьте нарезанную курицу и готовьте, пока она не перестанет быть розовой.

4

Налейте жирные сливки, добавьте пармезан и хорошо перемешайте, пока соус не загустеет.

5

Приправьте солью, черным перцем и петрушкой. Добавьте приготовленную пасту и перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

650

Калории

  • 35g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 35g
    Жиры

💡 Советы

Используйте предварительно приготовленную курицу, чтобы сэкономить время.Вы можете заменить жирные сливки молоком, чтобы сократить калории.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.