CookPal AI
recipe image

Сливочная запеканка с курицей и пастой Пиккато

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста и соусы

    • 🍝 450 грамм пенне
    • 2 (425-граммовые) банки соуса Альфредо
    • 3/4 стакана куриного бульона с пониженным содержанием натрия
  • Молочные продукты

    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
    • 1 стакан рикотты
    • 🧀 1 стакан тертого пармезана
  • Овощи и травы

    • 🧄 2 зубчика чеснока
    • 1 (85-граммовая) банка каперсов
    • 🌿 1 столовая ложка нарезанной свежей итальянской петрушки
  • Белки

    • 🍗 3 1/2 стакана приготовленной курицы
  • Приправы

    • 🧂 1/4 чайной ложки молотого черного перца

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350°F (180°C) и смажьте жиром форму для запекания размером 9x13 дюймов.

2

Доведите до кипения большую кастрюлю подсоленной воды. Варите пенне до состояния аль денте около 11 минут, затем слейте воду.

3

Натрите цедру лимона, чтобы получилась 1 чайная ложка цедры, и выжмите сок, чтобы получилось 3 столовые ложки сока.

4

Растопите масло в сковороде на среднем огне и обжарьте чеснок до мягкости, примерно 2–3 минуты.

5

В большой миске смешайте обжаренный чеснок, лимонный сок, соус Альфредо, рикотту, куриный бульон, каперсы и черный перец. Добавьте приготовленную пасту и курицу, перемешайте.

6

Распределите смесь по подготовленной форме для запекания.

7

Смешайте пармезан с цедрой лимона, затем посыпьте пасту в форме.

8

Выпекайте блюдо без крышки 35–40 минут, пока оно не станет горячим и пузырящимся.

9

Достаньте из духовки и украсьте свежей петрушкой перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

861

Калории

  • 38g
    Белок
  • 42g
    Углеводы
  • 63g
    Жиры

💡 Советы

Подготовьте блюдо заранее и храните его в холодильнике. Запекайте перед подачей.Для более легкой версии используйте соус Альфредо с низким содержанием жира и обезжиренную рикотту.Подавайте с свежим салатом или чесночным хлебом для полноценного приема пищи.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.