CookPal AI
recipe image

Паста с цукини в сливочном соусе

Стоимость $8.5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥒 1 цукини, нарезанный ломтиками
    • 200 г пасты
  • Дополнительные ингредиенты

    • 🥛 1 стакан молока
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/4 чайной ложки молотого черного перца

ШАГИ

1

Варите пасту в кипящей воде 8-10 минут до готовности, затем выньте и отложите.

2

Обжарьте ломтики цукини на небольшом количестве оливкового масла до золотистого цвета, затем отложите.

3

Влейте молоко в сковороду и нагревайте на среднем огне, добавьте сваренную пасту и ломтики цукини, перемешайте.

4

Добавьте соль и черный перец, перемешайте и подавайте на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 12g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Цукини можно заменить другими сезонными овощами, например, сладким перцем или морковью.Оставшуюся пасту можно хранить в холодильнике и разогревать на следующий день.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.