CookPal AI
recipe image

Салат-боул с огурцом и натто

Стоимость $6, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дикие овощи

    • 🥒 Огурец 1 штука (нарезанный ломтиками)
    • Листья салата 2 штуки (порвать руками)
  • Ферментированные продукты

    • Натто 1 упаковка
  • Приправы

    • Соевый соус 1 чайная ложка
    • Оливковое масло 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Нарежьте огурец ломтиками, а листья салата порвите руками.

2

Смешайте натто с соусом из упаковки.

3

Поместите огурец, листья салата и натто в миску.

4

Добавьте соевый соус и оливковое масло, аккуратно перемешайте.

5

Выложите салат в тарелку — блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

130

Калории

  • 8g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте в салат помидоры или авокадо, чтобы улучшить баланс питательных веществ.Подавайте охлажденным для лучшего вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.