CookPal AI
recipe image

Салат из огурцов и томатов с понзу

Стоимость $2, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 7 Min
  • 2 Порции
  • $2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дикие овощи

    • 🥒 Огурец 1 шт. (нарезанный кольцами)
    • 🍅 Помидор 1 шт. (нарезанный ломтиками)

  • Приправы

    • Понзу 2 столовые ложки
    • Белый кунжут 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Нарежьте огурец кольцами, а помидор ломтиками.

2

Положите нарезанные овощи в миску, полейте понзу и аккуратно перемешайте.

3

Выложите на тарелку и посыпьте сверху белым кунжутом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

40

Калории

  • 1g
    Белок
  • 4g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Охладите понзу заранее, чтобы придать блюду более свежий вкус.Замочите нарезанные овощи на несколько минут в холодной воде для более хрустящей текстуры.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.