CookPal AI
recipe image

Холодная лапша с огурцом

Стоимость $6, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥒 1 огурец (измельчённый)

  • Макароны и зерновые

    • 150 г тонкой лапши

  • Специи

    • 1 столовая ложка пасты чили
    • 1 столовая ложка уксуса
    • немного кунжута
    • 🧄 1 чайная ложка измельчённого чеснока

ШАГИ

1

Отварите тонкую лапшу в кипящей воде, затем промойте в холодной воде и удалите лишнюю влагу.

2

Смешайте пасту чили, измельчённый чеснок и уксус, чтобы приготовить соус.

3

Поместите лапшу в миску, добавьте сверху нарезанный огурец, затем полейте соусом и тщательно перемешайте.

4

Красиво оформите блюдо на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 7g
    Белок
  • 52g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Кроме огурца, вы можете добавить морковь, капусту и другие овощи для увеличения питательной ценности.Если хотите более острый вкус, добавьте молотый перец чили.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.