Салат из огурцов
Стоимость $2.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $2.5
Салат из огурцов
Стоимость $2.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основной ингредиент
- 🥒 1 огурец (нарезанный вдоль)
Приправы
- 🧂 Щепотка соли
- 1 чайная ложка кунжутного масла
- 1/2 чайной ложки кунжутных семян
ШАГИ
1
Нарежьте огурец вдоль, затем тонкими ломтиками.
2
Посыпьте ломтики огурца солью и оставьте на некоторое время.
3
Слейте воду с огурца, затем перемешайте с кунжутным маслом и семенами кунжута.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
50
Калории
- 1gБелок
- 4gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Вы можете заменить огурец на кабачки для разнообразия.Добавьте немного молотого перца, если предпочитаете острый вкус.Это блюдо хорошо подходит в качестве легкого гарнира для ланчбокса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.