Обжаренные отбивные из баранины с запахом кумина

Name: Обжаренные отбивные из баранины с запахом кумина
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🍖 Бараньи отбивные 2 шт. (200г); Кумин 1 чайная ложка; Паприка молотая 1 чайная ложка; 🧂 Соль по вкусу; Черный перец по вкусу; Оливковое масло 1 столовая ложка

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$15

Обжаренные отбивные из баранины с запахом кумина

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$15

ИНГРЕДИЕНТЫ

Мясо
- 🍖 Бараньи отбивные 2 шт. (200г)
Специи
- Кумин 1 чайная ложка
- Паприка молотая 1 чайная ложка
- 🧂 Соль по вкусу
- Черный перец по вкусу
Масло
- Оливковое масло 1 столовая ложка

ШАГИ

Натрите баранину солью, черным перцем, кумином и паприкой.

Нагрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте отбивные из баранины на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны.

Выложите на тарелку, по желанию подайте с ломтиком лимона.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

30g
Белок
2g
Углеводы
25g
Жиры

💡 Советы

Следите за тем, чтобы не пережарить баранину, иначе она станет жесткой.Если хотите уменьшить количество жира в баранине, удалите его перед обжаркой.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.