Салат из дайкона и куриного мяса

Name: Салат из дайкона и куриного мяса
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: Дайкон 200 г (нарезанный соломкой); 🍗 Куриная грудка 150 г (отварить и разобрать на волокна); Соевый соус 1 ч. л.; Уксус 1 ст. л.; 🌰 Кунжутное масло 1 ч. л.; 🧂 Соль по вкусу

Стоимость $8, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$8

Салат из дайкона и куриного мяса

Стоимость $8, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$8

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- Дайкон 200 г (нарезанный соломкой)
- 🍗 Куриная грудка 150 г (отварить и разобрать на волокна)
Приправы
- Соевый соус 1 ч. л.
- Уксус 1 ст. л.
- 🌰 Кунжутное масло 1 ч. л.
- 🧂 Соль по вкусу

ШАГИ

Нарежьте дайкон соломкой, замочите его в воде и тщательно слейте.

Отварите куриную грудку, дайте ей немного остыть и разберите на волокна вручную.

В миске смешайте дайкон и курицу, добавьте приправы и хорошо перемешайте.

По желанию украсьте кунжутом или нарезанным зелёным луком перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

22g
Белок
5g
Углеводы
5g
Жиры

💡 Советы

Храните салат в контейнере в холодильнике. Подходит для обедов на следующий день.Для упрощения можно заменить куриную грудку на готовый салатный куриный продукт.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.