CookPal AI
recipe image

Конджаковая лапша в стиле Тантан

Стоимость $6, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Конджаковая лапша, 200 г
    • Куриный фарш, 100 г

  • Приправы

    • Мисо, 1 столовая ложка
    • Соевый соус, 1 чайная ложка
    • Паста из имбиря, 1 чайная ложка
    • Кунжутное масло, 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Тщательно промойте конджаковую лапшу проточной водой и слейте воду.

2

Разогрейте кунжутное масло на сковороде и обжарьте куриный фарш.

3

После того как куриный фарш полностью приготовится, добавьте мисо, соевый соус и пасту из имбиря, смешайте.

4

Добавьте конджаковую лапшу в сковороду и равномерно перемешайте все ингредиенты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 12g
    Белок
  • 4g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Конджаковая лапша с низким содержанием калорий идеально подходит для диеты.Благодаря простоте ингредиентов, это блюдо удобно готовить в занятые дни.Если вы хотите усилить вкус блюда, регулируйте количество мисо.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.