Салат из одуванчиков

Name: Салат из одуванчиков
Total time: 5 min
Yield: 4 Порции
Ingredients: ½ фунта молодых листьев одуванчика, вымытых и порванных; 🧅 ½ красной луковицы, нарезанной; ½ чайной ложки сушеного базилика; 🧂 Соль по вкусу; Перец по вкусу

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

5 Min
4 Порции
$4

Салат из одуванчиков

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

5 Min
4 Порции
$4

ИНГРЕДИЕНТЫ

Зелень
- ½ фунта молодых листьев одуванчика, вымытых и порванных
Овощи
- 🧅 ½ красной луковицы, нарезанной
Приправы
- ½ чайной ложки сушеного базилика
- 🧂 Соль по вкусу
- Перец по вкусу

ШАГИ

Смешайте листья одуванчика, красный лук и помидоры в средней миске.

Приправьте базиликом, солью и перцем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

Калории

2g
Белок
9g
Углеводы
1g
Жиры

💡 Советы

Подавайте с вашей любимой заправкой. Горячая беконовая заправка особенно хорошо сочетается с этим салатом.Используйте молодые и нежные листья одуванчика, чтобы избежать излишней горечи.Добавьте дополнительные ингредиенты, такие как орехи, семена или немного сыра для большего разнообразия текстур и вкусов.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.