Суп из соевой пасты с улитками и тыквой
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $10
Суп из соевой пасты с улитками и тыквой
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
- 🌶 2 зеленых перца чили (мелко нарезанных)
- 🎃 1 кабачок (нарезанный кубиками)
- 2 столовые ложки соевой пасты
- 200 г улиток
ШАГИ
1
Вскипятите воду в кастрюле и полностью растворите соевую пасту.
2
Добавьте лук, кабачок и зеленый чили, и варите на среднем огне.
3
Добавьте улиток и варите еще 8-10 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 10gБелок
- 12gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Соленость соевой пасты может варьироваться, поэтому пробуйте бульон и корректируйте соль по вкусу.Улиток можно заменить моллюсками.Картофель можно добавить вместо кабачков для разнообразия.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.