Салат из утки и проростков фасоли

Name: Салат из утки и проростков фасоли
Total time: 10 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 200 г мяса утки; 150 г проростков фасоли; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 чайная ложка кунжутного масла; 1 столовая ложка уксуса; 🍬 1 чайная ложка сахара; 🧄 немного измельченного чеснока

Стоимость $10, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
2 Порции
$10

Салат из утки и проростков фасоли

Стоимость $10, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
2 Порции
$10

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 200 г мяса утки
- 150 г проростков фасоли
Заправка
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 чайная ложка кунжутного масла
- 1 столовая ложка уксуса
- 🍬 1 чайная ложка сахара
- 🧄 немного измельченного чеснока

ШАГИ

Нарежьте утку тонкими ломтиками и подготовьте.

Тщательно промойте проростки фасоли и слейте воду.

Смешайте все ингредиенты для заправки.

Выложите проростки фасоли и утку на тарелку и полейте заправкой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

20g
Белок
8g
Углеводы
12g
Жиры

💡 Советы

Можно заменить проростки фасоли другими хрустящими овощами.Добавьте перец по вкусу, чтобы сделать блюдо острым.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.