CookPal AI
recipe image

Жареная утка с грибами

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • Утиное мясо 300 г

  • Овощи

    • 🍄 Грибы 150 г (измельченные)

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 Яйца 2 штуки (взбитые)
    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • 🧂 Соль по вкусу
    • 🧄 Чеснок 2 зубчика (измельченный)

ШАГИ

1

Нарежьте утку тонкими ломтиками.

2

Добавьте грибы и чеснок на сковороду и обжарьте.

3

Добавьте яйца на сковороду и приготовьте их как омлет.

4

Добавьте утку и приправы (соевый соус, соль) и хорошо перемешайте.

5

Выкладывайте на тарелку и подавайте в теплом виде.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 35g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Утка наиболее вкусна в теплом виде, поэтому подавайте сразу.Вкус блюда может меняться в зависимости от используемых грибов, выбирайте на свой вкус.Оставшиеся ингредиенты можно использовать для приготовления риса с овощами.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.