CookPal AI
recipe image

Легкие запеченные свиные отбивные

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 6 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белки

    • 6 толстых свиных отбивных

  • Приправы

    • 1 чайная ложка чесночного порошка
    • 1 чайная ложка соли для приправ

  • Связующие ингредиенты

    • 🥚 2 яйца, взбитые

  • Сухие продукты

    • 🌾 ¼ стакана универсальной муки
    • 🍞 2 стакана панировочных сухарей итальянского стиля

  • Жиры и масла

    • 4 столовые ложки оливкового масла

  • Основа для соуса

    • 1 банка (10.5 унции) конденсированного крем-супа из грибов
    • 🥛 ½ стакана молока
    • ⅓ стакана белого вина

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты.

2

Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).

3

Посыпьте свиные отбивные чесночным порошком и приправочной солью. Поместите взбитые яйца в небольшую миску. Обваляйте свиные отбивные слегка в муке; окуните в яичную смесь, затем обваляйте в панировочных сухарях, чтобы покрыть обе стороны.

4

Нагрейте масло в средней сковороде на средне-высоком огне. Добавьте запанированные свиные отбивные и жарьте до золотисто-коричневого цвета, около 5 минут на каждую сторону. Переложите в форму для выпечки размером 9x13 дюймов и накройте фольгой.

5

Выпекайте в разогретой духовке в течение 1 часа.

6

Тем временем, смешайте консервированный суп, молоко и белое вино в средней миске, пока хорошо не перемешается.

7

Вылейте суповую смесь поверх свиных отбивных.

8

Замените фольгу и продолжайте выпекать еще 30 минут.

9

Подавайте горячим и наслаждайтесь!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

457

Калории

  • 30g
    Белок
  • 36g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Используйте толстые свиные отбивные, чтобы гарантировать нежный и сочный результат.Подавайте с рисом или картофельным пюре, чтобы дополнить сливочный соус.Для усиления вкуса рассмотрите возможность маринования свиных отбивных перед панировкой.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.