Простой куриный жареный рис
Стоимость $6, сохранить $5.5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Порции
- $6
Простой куриный жареный рис
Стоимость $6, сохранить $5.5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Порции
- $6
ИНГРЕДИЕНТЫ
Курица
- 🍗 Куриное филе 150г
Рис
- 🍚 Остывший рис 2 чашки
Овощи
- 🥕 Морковь 1/4 шт. (мелко нарезанная)
- Замороженный зеленый горошек 50г
Приправы
- Соевый соус 1 столовая ложка
- 🧂 Соль щепотка
- Кунжутное масло 1 чайная ложка
Яйца и молочные продукты
- 🥚 Яйца 2 шт.
ШАГИ
Нарежьте куриное филе мелкими кусочками.
Нагрейте кунжутное масло на сковороде и обжарьте курицу.
Добавьте морковь и зеленый горошек, продолжайте жарить.
Сдвиньте ингредиенты к краю сковороды, а в центр вбейте яйца и перемешайте до состояния скрамбла.
Добавьте остывший рис, приправьте соевым соусом и солью, тщательно перемешайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
400
Калории
- 20gБелок
- 45gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Использование остывшего риса упрощает процесс обжарки.Добавьте кетчуп по вкусу для более привлекательного блюда детям.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.