CookPal AI
recipe image

Простой жареный цыпленок

Стоимость $8, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 Куриная грудка 200 г (тонко нарезанная)

  • Специи

    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • 🧂 Соль немного
    • Черный перец немного

  • Масло

    • Оливковое масло 2 чайные ложки

ШАГИ

1

Куриную грудку тонко нарежьте и посыпьте солью и черным перцем для маринада.

2

Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне, а затем обжарьте курицу.

3

Добавьте соевый соус, быстро перемешайте, чтобы пошел аромат.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 25g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

После приготовления храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.При заморозке употребляйте в течение одного месяца.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.