CookPal AI
recipe image

Простая куриная тетразини

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 🍝 450 грамм приготовленной и слитой спагетти
  • Белки

    • 🍗 5 куриных грудок, приготовленных и нарезанных кубиками
  • Приправы и соусы

    • 2 (банки по 300 грамм) сгущенного куриного супа
  • Жидкости

    • 💧 2 ¼ стакана воды
  • Жиры

    • 🧈 ¼ стакана сливочного масла
  • Приправы

    • 2 кубика куриного бульона
  • Сыр

    • 🧀 ¼ стакана тертого сыра чеддер

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 175 градусов Цельсия.

2

Положите приготовленные спагетти в форму для запекания размером 9x13 дюймов. Поместите курицу поверх спагетти.

3

Доведите до кипения сгущенный суп, воду, масло и бульон в средней кастрюле.

4

Вылейте смесь супа на пасту и курицу. Посыпьте чеддер сверху и слегка прижмите.

5

Запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 25 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

342

Калории

  • 29g
    Белок
  • 23g
    Углеводы
  • 14g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы сэкономить время, используйте предварительно приготовленные куриные полоски или курицу-гриль.Добавьте овощи на пару, такие как брокколи или горошек, для дополнительной питательности.Удвойте рецепт для приготовления еды заранее; он хорошо хранится в холодильнике до 3 дней.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.