CookPal AI
recipe image

Легкий яичный пудинг

Стоимость $3, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 2 яйца
    • 🥛 200 мл молока
    • 30 г сахара

ШАГИ

1

Добавьте яйца в большую миску и хорошо перемешайте с сахаром.

2

Добавьте молоко, чтобы сделать смесь гладкой.

3

Разделите смесь по маленьким чашкам, поместите их в пароварку и готовьте на пару 10 минут.

4

Когда пудинг будет готов, выньте его, остудите и наслаждайтесь вкусом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 7g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Регулируйте количество сахара, если хотите контролировать сладость.Добавление фруктового соуса на верх пудинга усилит вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.