CookPal AI
Простой яичный салат

Простой яичный салат

Стоимость $3.5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Мин
  • 8 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 8 вареных яиц, нарезанных
    • 🥛 ¼ стакана простого обезжиренного йогурта
    • 1 столовая ложка хлопьев петрушки
    • 🧅 ¼ чайной ложки лукового порошка
    • ¼ чайной ложки паприки
    • 🧂 ¼ чайной ложки соли

ШАГИ

1

Смешайте нарезанные яйца, йогурт, петрушку, луковый порошок, паприку и соль в миске.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

83

Калории

  • 7g
    Белок
  • 1g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Подавайте на цельнозерновом хлебе с салатом и помидорами для сбалансированного блюда.Для дополнительной хрустящей текстуры добавьте нарезанный сельдерей или мелко нарезанные огурчики.Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.