CookPal AI
recipe image

Простой тост с яйцом

Стоимость $3, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 1 ломтик хлеба
    • 🥚 1 яйцо

  • Приправы

    • 🧂 щепотка соли
    • щепотка черного перца

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне и слегка обжарьте хлеб.

2

Разбейте яйцо на разогретую сковороду и пожарьте его.

3

Выложите жареное яйцо на тост и добавьте соль и перец.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 10g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Хлеб и яйцо — это уже вкусно, но вы можете добавить авокадо или сыр, если хотите.Это дешевле и быстрее, чем покупать или заказывать тост.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.