CookPal AI
recipe image

Простой гратен с яйцами и картофелем

Стоимость $7, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 Яйцо 2 штуки
    • 🥔 Картофель 2 штуки (нарезанный тонкими ломтиками)
  • Соус

    • 🥛 Молоко 1 стакан
    • 🧀 Сыр для пиццы 1/2 стакана
    • Мука 1 столовая ложка
    • 🧈 Масло 1 столовая ложка
    • 🧂 Соль 1/2 чайной ложки

ШАГИ

1

Нарежьте картофель тонкими ломтиками и отварите его в кипящей воде с небольшим количеством соли (около 3 минут).

2

На маленькой кастрюле растопите масло, добавьте муку и поджарьте, затем постепенно добавляйте молоко, чтобы приготовить белый соус.

3

В жаропрочной форме выложите отваренный картофель, сверху залейте взбитые яйца с добавлением соли.

4

Полейте белым соусом, сверху добавьте сыр для пиццы и запекайте при температуре 200°C в течение 15 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 15g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Регулируйте степень прожарки, чтобы достичь желаемой хрустящей текстуры.Помимо сыра для пиццы, можно использовать пармезан.Можно заранее приготовить и заморозить для хранения.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.