CookPal AI
recipe image

Простые Буррито На Завтрак

Стоимость $15, сохранить $25

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 10 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 450 грамм сырая свиная колбаса
    • 🧅 ½ маленькая луковица, мелко нарезанная
    • 🧈 2 чайные ложки сливочного масла
    • 🥚 12 яиц, взбитых
    • 1 банка (110 грамм) нарезанных зеленых чили, слитых
    • 🧀 ¾ стакана плавленого сырного продукта (например, Velveeta®), разделенных
    • ¾ стакана соуса сальса
    • 1 упаковка (280 грамм) буррито-размерных тортильяс из муки

ШАГИ

1

Поместите свиную колбасу и лук в сковороду на средний огонь и готовьте, пока колбаса не станет коричневой, примерно 10 минут. Разбивайте мясо на кусочки во время приготовления. Слейте лишний жир.

2

В отдельной сковороде на среднем огне растопите сливочное масло до исчезновения пены, затем готовьте и помешивайте взбитые яйца с чили, пока они не станут мягко скремблированными, но не мокрыми, около 3 минут. Переложите яичницу в большую миску и добавьте смесь приготовленной колбасы.

3

Положите одну тортилью на тарелку, подходящую для микроволновки, и нагревайте в микроволновке на высокой мощности в течение 10-20 секунд. Тортилья должна стать теплой и податливой. Выложите около ½ стакана смеси колбасы и яиц полосой по центру тортильи. Сверху добавьте около 1 столовой ложки тертого сыра и 1 столовую ложку соуса сальса.

4

Сверните два противоположных края тортильи над начинкой. Прижмите их так, чтобы они остались сложенными. Аккуратно сверните короткий незавернутый край над буррито, проталкивая начинку к задней части рулета по мере продвижения, чтобы плотно закрыть начинку. Держите два края сложенными во время сворачивания. Если нужно, заверните в фольгу. Повторите с остальными тортильями.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

338

Калории

  • 18g
    Белок
  • 18g
    Углеводы
  • 21g
    Жиры

💡 Советы

Эти буррито хорошо хранятся в заморозке; размораживайте и разогревайте перед подачей на стол для удобного приготовления еды.Они становятся вкуснее, если приготовить их заранее и разогреть, поскольку вкусы лучше смешиваются.Вы можете добавить свежие приготовленные грибы или другие овощи в начинку для усиления вкуса и питательности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.