CookPal AI
recipe image

Простой жареный картофель

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥔 Картофель 2 штуки (очищенный и нарезанный тонкими ломтиками)
  • Приправы

    • 🧂 Соль 1/2 чайной ложки
    • Черный перец щепотка
    • Оливковое масло 1 столовая ложка

ШАГИ

1

Очистите картофель и нарежьте тонкими ломтиками.

2

Разогрейте оливковое масло в сковороде и жарьте картофель на среднем огне, поочередно с каждой стороны.

3

Посыпьте солью и черным перцем, слегка перемешайте и жарьте еще минуту.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

160

Калории

  • 3g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Предварительное замачивание картофеля в воде удаляет крахмал и делает его более хрустящим.Можно готовить и в духовке (200°C примерно 20 минут).

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.