CookPal AI
recipe image

Простой пилав

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
    • 🧅 1 средняя луковица, мелко нарезанная
    • 🍚 1 чашка не вареного белого риса
    • 🍲 2 чашки куриного бульона
    • 🧂 1 чайная ложка соли

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов Цельсия). Смажьте жиром форму для выпечки объемом 1 литр.

2

Растопите масло в большой сковороде на среднем или сильном огне. Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности, 3-5 минут. Всыпьте рис и жарьте до золотистого цвета, 2-3 минуты. Влейте куриный бульон, добавьте соль и тушите 5 минут. Переложите в подготовленную форму.

3

Выпекайте в разогретой духовке, пока бульон полностью не впитается, 35-40 минут. Перед подачей взбейте вилкой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

162

Калории

  • 3g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете добавить в пилав приготовленные овощи, такие как горошек или морковь, чтобы сделать его более красочным и питательным.Используйте овощной бульон, если вы предпочитаете вегетарианскую версию этого рецепта.Для усиления вкуса можно добавить щепотку специй, таких как паприка, кумин или куркума, перед запеканием риса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.