CookPal AI
Простая полента с томатным соусом

Простая полента с томатным соусом

Стоимость $8.5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Мин
  • 6 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молочные продукты

    • 🥛 2 стакана молока
    • 🧀 1 стакан пармезана
  • Бульон

    • 2 стакана куриного бульона
  • Злаки

    • 1 стакан желтой кукурузной муки
  • Соус

    • 🍅 2 стакана соуса для спагетти

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов Цельсия). Смажьте форму для выпечки размером 9x9 дюймов.

2

Доведите молоко и куриный бульон до кипения в большой кастрюле на среднем огне. Постепенно взбивайте кукурузную муку, убедитесь, что нет комков. Уменьшите огонь до минимума и томите, постоянно помешивая, пока смесь не загустеет, примерно 5 минут. Снимите с огня и добавьте пармезан.

3

Вылейте поленту в подготовленную форму и распределите поверх неё соус для спагетти.

4

Выпекайте в разогретой духовке, пока соус не начнет пузыриться, около 10 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

270

Калории

  • 12g
    Белок
  • 34g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Для вегетарианской версии замените куриный бульон овощным.Остатки можно хранить в холодильнике до 3 дней и разогревать.Добавьте сверху дополнительный пармезан или свежие травы для усиления вкуса.