Простой ужин со свиным стейком
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $8
Простой ужин со свиным стейком
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- Свиная корейка 2 ломтика (примерно по 150 г каждый)
Приправы
- 🧂 1/2 чайной ложки соли
- Щепотка черного перца
- 1 столовая ложка оливкового масла
ШАГИ
1
Дайте свиной корейке согреться до комнатной температуры и посыпьте солью и черным перцем с обеих сторон.
2
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне и готовьте одну сторону свиной корейки около 4 минут.
3
Переверните, готовьте еще 3 минуты, и, как только появится корочка, блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 30gБелок
- 0gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Добавьте лимонный сок для усиления вкуса по своему желанию.Приготовьте соус для стейков, чтобы еще больше улучшить вкус.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.