Простые жареные куриные бедра без кожи
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Порции
- $8
Простые жареные куриные бедра без кожи
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные
- 🍗 8 куриных бедер без кожи
Приправы и панировка
- 🌾 ½ стакана универсальной муки
- 🧂 2 чайные ложки соли
- ½ чайной ложки черного молотого перца
- ½ чайной ложки паприки
- ½ чайной ложки чесночного порошка
Растительное масло для жарки
- 🌽 1 стакан кукурузного масла или по необходимости
ШАГИ
Соберите все ингредиенты. Нагрейте масло в большой глубокой сковороде до 350°F (175°C).
Смешайте муку, соль, перец, паприку и чесночный порошок в большом пакете с застежкой; хорошо перемешайте.
Обсушите куриные бедра бумажными полотенцами. Добавьте их в пакет с мучной смесью; закройте пакет и встряхивайте, пока они полностью не покроются смесью.
Жарьте курицу в горячем масле, время от времени переворачивая, пока она не станет глубокого золотисто-коричневого цвета, около 20 минут. Выложите на тарелку, выстланную бумажным полотенцем.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
483
Калории
- 44gБелок
- 22gУглеводы
- 23gЖиры
💡 Советы
Для равномерного приготовления убедитесь, что масло поддерживает постоянную температуру 350°F (175°C).Подавайте вместе с кукурузным хлебом и огуречным салатом для полноценной трапезы.Дайте жареной курице немного постоять перед подачей, чтобы улучшить вкус.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.