Простое овощное жаркое
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
Простое овощное жаркое
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикие овощи
- 🥕 Морковь 1 штука (нарезанная соломкой)
- 🥦 Брокколи 1 чашка
Приправы
- 🧂 Соль немного
- Соевый соус 1 столовая ложка
- Растительное масло 1 столовая ложка
ШАГИ
1
Нарежьте морковь соломкой, брокколи разделите на мелкие соцветия.
2
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте морковь и брокколи на среднем огне.
3
Добавьте немного соли, полейте соевым соусом и жарьте еще одну минуту, затем блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 5gБелок
- 12gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Овощи, которые остались в холодильнике, можно использовать вместо указанных.Подавайте на рисе для создания простого блюда из одной миски.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.