CookPal AI
recipe image

Простые белые куриные энчиладас

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молочные продукты

    • 🧀 115 грамм сливочного сыра, размягченного
    • 🥛 ½ стакана сметаны

  • Соус

    • ½ стакана зеленой сальсы
    • 1 ½ стакана белого сырного соуса или соуса кесадилья

  • Белки

    • 🍗 2 (по 170 грамм) упаковки приправленных вареных кубиков курицы

  • Сыр

    • 🧀 1 стакан тертой мексиканской смеси сыров

  • Зерновые

    • 🌮 6 (20 см) лепешек

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 375°F (190°C) и слегка смажьте форму для запекания размером 8x8 дюймов кулинарным спреем.

2

Смешайте размягченный сливочный сыр, сметану и сальсу до однородности. Добавьте курицу и тертый сыр.

3

Нанесите небольшое количество белого сырного соуса на дно формы для запекания.

4

Равномерно разделите начинку между лепешками, сверните их в плотные цилиндры и поместите в подготовленную форму для запекания. Покройте оставшимся соусом.

5

Выпекайте в предварительно разогретой духовке до золотистого цвета и пузырящегося состояния, около 30 минут.

6

Дайте блюду отдохнуть 5 минут перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

625

Калории

  • 34g
    Белок
  • 37g
    Углеводы
  • 37g
    Жиры

💡 Советы

Для более острых энчиладас используйте острый соус сальса и сыр пеппер джек.Если у вас нет предварительно приготовленных кубиков курицы, можно заменить их приготовленной курицей-гриль.Чтобы сэкономить время, используйте готовый сырный соус кесо в качестве белого сырного соуса.Подавайте с гарниром из свежего гуакамоле или сметаны, чтобы усилить вкусовые качества.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.