CookPal AI
recipe image

Edamame and Octopus Ajillo

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Seafood

    • 🐙 120g boiled octopus

  • Vegetables

    • 🌱 70g frozen shelled edamame

  • Seasonings

    • 🧄 1 clove garlic
    • 150cc olive oil
    • 🧂 1/2 tsp salt
    • 1 tsp sliced chili

ШАГИ

1

Cut the garlic in half lengthwise, remove the core, and crush it with the flat side of a knife.

2

Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.

3

In a pot, heat olive oil, garlic, salt, and chili over low heat until fragrant. Add the octopus and simmer over medium heat. Once bubbling, add the edamame and mix briefly before serving.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 15g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 28g
    Жиры

💡 Советы

Use fresh octopus for a more tender texture.Serve with crusty bread to soak up the flavorful oil.Adjust chili quantity to your preferred spice level.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.