Чаша с яйцом и фаршем
Стоимость $4, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Порции
- $4
Чаша с яйцом и фаршем
Стоимость $4, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 2 яйца
- 100 г фарша
- 🧅 1/4 луковицы (мелко нарезанная)
Приправы
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 чайная ложка сахара
- 1 чайная ложка растительного масла
ШАГИ
1
Налейте масло на сковороду, обжарьте лук и фарш.
2
Добавьте соевый соус и сахар, хорошо смешайте.
3
Легко взбейте яйца в миске и добавьте к ингредиентам, готовьте на слабом огне.
4
Разложите ингредиенты на рисе и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
300
Калории
- 22gБелок
- 12gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Используйте фарш из менее жирного мяса для более полезного варианта блюда.Можно заменить соевый соус на понзу для более свежего вкуса.Попробуйте добавить яйцо в горячем виде при подаче для более насыщенного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.