CookPal AI
recipe image

Запеченный тост с яйцом

Стоимость $6.5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 2 ломтика белого хлеба
    • 🥚 2 яйца
    • 🥛 1/4 стакана молока

  • Приправы

    • 🧂 щепотка соли
    • щепотка перца
    • 1 чайная ложка масла

ШАГИ

1

В центре хлеба сделать углубление ложкой.

2

В углубление разбить яйцо и немного налить молоко по краям.

3

Посыпать яйцо солью и перцем, сверху положить немного масла.

4

Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 10–15 минут.

5

Когда хлеб станет слегка поджаренным, а яйцо достигнет желаемой степени готовности, блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

280

Калории

  • 11g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Для более насыщенного вкуса добавьте сыр для пиццы вокруг яйца.Заменив хлеб на цельнозерновой, вы сделаете блюдо полезнее.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.