Яичный французский тост
Стоимость $5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Яичный французский тост
Стоимость $5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍞 4 ломтика хлеба
- 🥚 2 яйца
- 🥛 1/2 чашки обезжиренного молока
ШАГИ
1
Смешайте яйца и обезжиренное молоко.
2
Обмакните кусочки хлеба с обеих сторон в яичной смеси.
3
Обжарьте кусочки хлеба на разогретой сковороде на среднем огне до золотистого цвета.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 12gБелок
- 30gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Вы можете добавить мед или фрукты по вкусу.Обезжиренное молоко можно заменить соевым молоком.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.