
Жареный рис с яйцом
Стоимость $5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Жареный рис с яйцом
Стоимость $5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Рис и зерновые
- 🍚 Вареный рис, 2 чашки
Белки
- 🥚 Яйца, 2 штуки
Приправы
- 🧂 Соль, по вкусу
- Растительное масло, 1 столовая ложка
ШАГИ
1
Разогрейте сковороду, добавьте масло и разбейте яйца, слегка помешивая.
2
Добавьте рис на сковороду и равномерно перемешайте, обжаривая.
3
Посолите по вкусу, перемешайте еще раз и выложите на тарелку.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
300
Калории
- 12gБелок
- 40gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Лучше использовать холодный рис, который был приготовлен накануне и хранился в холодильнике.Добавление овощей сделает блюдо более разнообразным по вкусу и питательным.Убедитесь, что сковорода достаточно разогрета, чтобы рис не прилипал.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.