CookPal AI
recipe image

Яичный блинчик

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 чашка муки
    • 🥚 1 яйцо

ШАГИ

1

В миске смешайте муку и яйцо до однородной массы.

2

Разогрейте сковороду на среднем огне, затем налейте на неё нужное количество теста.

3

Поджарьте блинчик с одной стороны, затем переверните и поджарьте с другой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 7g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете заменить муку безглютеновой.Добавьте фрукты или мёд для усиления вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.