Рис с яйцом
Стоимость $3, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
Рис с яйцом
Стоимость $3, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍚 2 чашки риса
- 🥚 2 яйца
- 🥛 1 столовая ложка обезжиренного молока
ШАГИ
1
Положите рис в миску и слегка подогрейте.
2
Взбейте яйца и добавьте обезжиренное молоко, перемешайте.
3
Вылейте яичную смесь на теплый рис, и блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
220
Калории
- 10gБелок
- 35gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
По желанию можно добавить морскую капусту, соевый соус или кунжутное масло для усиления вкуса.Хорошо перемешайте перед едой.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.