CookPal AI
recipe image

Яичный сэндвич

Стоимость $2.5, сохранить $3.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 2 ломтика хлеба
    • 🥚 1 яйцо

  • Приправы

    • 1 столовая ложка майонеза
    • 🧂 Щепотка соли
    • Немного перца

ШАГИ

1

Сварите яйцо вкрутую, затем измельчите его.

2

Смешайте измельченное яйцо с майонезом, солью и перцем.

3

Равномерно распределите яичную смесь по ломтикам хлеба и приготовьте сэндвич.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 7g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Слегка поджарьте хлеб для хрустящей текстуры.Добавление листьев салата или сыра улучшит вкус и питательность.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.