CookPal AI
recipe image

Баклажаны, обжаренные с мисо

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дикие овощи

    • 🍆 Баклажан средний, 2 штуки (нарезаны крупными кусками)
    • Мисо, 1 большая ложка
    • Соевый соус, 1 чайная ложка
    • 🍬 Сахар, 1 чайная ложка
    • Кунжутное масло, 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Нарежьте баклажаны крупными кусками и замочите в воде, чтобы убрать горечь.

2

Нагрейте кунжутное масло в сковороде и обжарьте баклажаны.

3

Добавьте соус из мисо, соевого соуса и сахара, тщательно перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 2g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Вкус блюда зависит от типа мисо, поэтому попробуйте разные варианты.Посыпьте готовое блюдо белым кунжутом для улучшения вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.