Enoki and Tuna with Bonito Flakes
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $5
Enoki and Tuna with Bonito Flakes
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Vegetables
- 🍄 1/2 pack enoki mushrooms
Canned Goods
- 🐟 35g canned tuna
Condiments
- 1 tsp sake
- 1 tsp soy sauce
Seasoning
- 1/2 pack bonito flakes
ШАГИ
Trim the root of the enoki mushrooms and cut them in half. Place them in a microwave-safe container, add sake, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes.
In the same bowl with the enoki mushrooms, add canned tuna, soy sauce, and bonito flakes. Mix well and serve in a dish.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
120
Калории
- 10gБелок
- 5gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
This dish pairs well with steamed rice for a complete meal.You can substitute sake with water if unavailable.For added flavor, consider garnishing with chopped green onions.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.